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viernes, 5 de febrero de 2016

Investigación demuestra que las distracciones de tres segundos pueden arruinar su trabajo

letrero, no molestar, please do not disturb

Todos odiamos trabajar con distracciones, pero una investigación de la Universidad Estatal de Michigan demuestra qué tan malas pueden ser-incluso si sólo duran unos segundos.

El estudio demuestra que incluso una interrupción de tres segundos puede hacerle cometer más errores en su trabajo.

"El estudio, en el cual 300 personas realizaron un procedimiento secuencial en una computadora, encontró que las interrupciones de tres segundos duplicaron la tasa de errores.”

"¿Por qué la tasa de errores aumentó?" [preguntó Erik Altmann, investigador principal del estudio]. "La respuesta es que los participantes tuvieron que cambiar su atención de una tarea a la otra. Incluso las interrupciones momentáneas pueden ser adversas cuando ocurren durante un proceso que ocupa atención considerable".

No se trata de información nueva, y no necesariamente se traslada a su trabajo. Sin embargo, sí demuestra cuan importante es el crear un ambiente libre de distracciones cuando se necesita sentarse a trabajar.